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您好，首先要先确认是否需要补充，对于正常吃奶和补充维生素D的战祸孩子来说，一般不考虑微量元素缺乏的问题，指血或者头发等的检查不准确，需要静脉血确认，不适当的补钙反而对孩子不好，因过卜此要具体看如何确认的以及到底是否缺钙，再考虑否需要和用什么补充，一般正常补充维生素D就可以了，不需要额外补钙，如果已经确认缺钙，需要补充的话，首先也敢抗府要与维生素D同时补充，钙剂的种类没有严格要求，看孩子接受程度，一种不能接受可以尝试换用其他钙剂
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可以先通过食物来及时的补充，在日常可以适量吃含锌的食物，如含锌的食物有：瘦猪肉、羊肉、动物肝、蟹肉、虾皮、鸡肉、鸡鸭蛋黄、紫菜、黄豆、白萝卜、胡萝卜、茄子、玉米面、小米、小麦、芹菜、土豆、大白菜、苹果、香蕉等，或者选择易于人体吸收的蛋白锌，如欣希宝牌复合锌硒片之类的，都能及时的为宝宝补锌。
多吃鸡蛋，我宝宝从吃辅食开始吃了100多个家里的土鸡蛋，是老家养的纯天然的。吃了挺好的，他就不缺这些元素。
多让孩子吃动物的肝脏，给孩子吃点酵母锌，三精牌葡萄糖酸锌都行啊。