这种情况假如是有半月板的损坏及关节的功能障碍关节腔积液应当是不能骑自行车锻炼的，会加重关节的损害水肿渗出的。 建议充分休息制动，局部做热敷，理疗提高促使积液渗出的吸收。假如导致了关节的疼痛活动受限应当考虑做微创手术修复半月板的。

这种情况假如是有半月板的损坏及关节的功能障碍关节腔积液应当是不能骑自行车锻炼的，会加重关节的损害水肿渗出的。建议充分休息制动，局部做热敷，理疗提高促使积液渗出的吸收。假如导致了关节的疼痛活动受限应当考虑做微创手术修复半月板的。

您好！膝关节包涵内外侧半月板，内外侧副韧带，前后交叉韧带，关节软骨，滑膜等结构，半月板在运动时起到缓冲作用，破损后活动时有绞锁感，膝关节疼痛，侧副韧带破损应力试验阳性，还有骨挫伤，骨挫伤问题不大。你目前半月板3度破损，应当手术医治，应用关节镜微创手术，给予修复及摘除，售后休息制动，利于恢复、内侧副韧...带的恢复及关节腔积液的吸收，半月板修复及摘除会给膝关节的活动带来影响，假如恢复好，应当问题不大。

您好；你的右膝外侧半月板前角及内侧半月板后角破损。已经明确了病因，这个病更可以通过手术医治。 建议你最好是到医院外科手术医治，可以做微创手术医治，手术后预防感染，通常休息一个星期左右就能好，影响不大。