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高血压病人的饮食以清淡为主,宁素勿吴俗荤,宁淡勿浓,宁饥勿饱,低实半纪盐饮食。平时的蔬菜水果，比如芹菜，菠菜， 豆类 ,苹果,西瓜锈潜, 橘子 ,柠檬等富含 维生素 c的食物
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属于代谢综合症，要控制体重，多锻炼，忌食海鲜、动物内脏、啤酒等，还需低盐饮食，必要时建议服药治疗.
高血压病人的饮食以清淡为主,宁素勿吴俗荤,宁淡勿浓,宁饥勿饱,低实半纪盐饮食。平时的蔬菜水果，比如芹菜，菠菜， 豆类 ,苹果,西瓜锈潜, 橘子 ,柠檬等富含 维生素 c的食物
属于代谢综合症，要控制体重，多锻炼，忌食海鲜、动物内脏、啤酒等，还需低盐饮食，必要时建议服药治疗.