每天每天都是失眠多梦，睡不好觉 睡觉特别轻，一点点小动静都能听见我应该怎么办
魏水丹_LAhF 2014-08-03 10:48
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这个亲还是要多注意调理好自己的心情的呢，放轻松一些的，同抹趋金时饮食上面要清淡一些调糟裕理的尼，睡前可抗告以喝一杯热牛奶的呢。
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孕期的时候有失眠的现象是很正常的，宝妈妈可以听听胎教音乐的啊，这个应该是会比较好的，宝妈妈可以试试
这个亲还是要多注意调理好自己的心情的呢，放轻松一些的，同抹趋金时饮食上面要清淡一些调糟裕理的尼，睡前可抗告以喝一杯热牛奶的呢。
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