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结合您录匪的年纪,首选考虑您险裁瓣是腰椎疾病导致的脊神经受压的症状腰扬怨椎间盘突出或骨质增生是引起腿部疼痛麻木的常见原因之一。绝大多数采用保守治疗方法,如多卧床休息,少坐,局部 推拿 ,按摩,理疗等方法。如果保守治疗效果不好,严重影响生活质量,拍腰椎磁共振提示有椎骨狭窄或神经根压迫明显,可考虑 手术 治疗。
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是说大脚趾旁边的那块大骨头吧?,这个如果去根,只能手术
综上所述考虑你长期伏案工作活动少导致颈椎病变或增生,压迫神经所致,建议多锻炼,多做肢体运动,可做针灸按摩治疗来缓解症状。