哺乳期母亲是需要补钙的，这样有利于宝宝健康成长。 建议你可以服用葡萄糖酸钙口服液+鱼肝油等药物。注意休息，加强营养。多吃含钙高的食物，少吃辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。