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既然没有受伤过那就要考虑为关节滑膜炎由亲评铜于外伤或过度劳损等因素损伤关节滑膜后会产生大量积液使关节内压力增高导致关节疼痛、肿胀、压痛并有摩征它擦筝孟发涩的声响建议最好是到医院检查下以便治疗祝你早日康复
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你好，你的这种情况大多数是因为缺钙造成的，注意适量补钙，选择含有维生素D的钙片，补钙的同时还能促进钙的吸收。
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