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您好，首先观察全身腹部，小便，巩怠贵膜是否也发黄，排除 黄疸 等病理情况，那就是肤色的问题了。这个年龄段皮肤黄，多和月经，内分泌，脾胃虚弱等相关。您的情况，比较适合用中医 中药 来调理。告司神中药可以补气调血，美容养颜，可菠柴以外用中药美白 面膜 ，内服调理身体的汤药，很养人很保健也很安全。
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您好，如果做美白那么采用美白针地效果是最好地，但是您如果想使肤色均匀，皮肤达到健康状态，那么做光子或者彩光地效果要好一些地。
牛奶是最好的 美白 面膜，将3匙牛奶和3匙面粉搅匀，调制成糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤进行清洗注意，此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对皮肤反而不好。这是一种既简单又实用的美白方法。
你好，身体的新陈代谢如果不规律，体内毒素堆积在脸上就会表现得肤色暗黄发沉。缺少睡眠导致内分泌混乱。建议，要从平时的生活习惯上改变自己的皮肤，休息时间要调整好，合理饮食。祝健康