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加辅食的最重要原则就是不要着急，很多东西晚吃十天半个月没影响，早吃了却有过敏和 厌食 等风险。月龄不是辅食的苦唉准确标准，应同时满足如下三个条件： 1、对成人食物非常感兴趣； 2、挺舌反射消失； 3、能坐起来。这三条同时满足就是加辅食的最佳时机，一般在六个月左右。首先从含铁米粉开始，每天两顿，观察有无呕吐腹泻 湿疹 等不良反应司训捆，一周正常可以开始添加菜泥，每次加一种新东西，观察三天看有没有上述不良反应，之后可以逐渐添加果泥、肉泥，八个月后可加蛋黄，从八分之一或四分之一开始尝试，一岁之后可加蛋清。任何一种食物出现不良反应，需要停三个月后再尝叹降试
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7—9个月可添加鱼泥、米糊、果泥、碎肉末、大豆制品等。10—12个月可添加稠粥、米饭、面条、水果、蔬菜等。注意添加的时候从少到多，从稀到稠，从单一到多样
我当时给我孩子（四个月大）用小米粥汤冲蛋黄（煮熟的鸡蛋取出蛋黄），
有八个多月可以吃很多种类的辅食啦，可以给他吃粥，面条。饺子，包子，各种蔬菜和肉类的，也可以煲些汤给他喝了。那么大也以辅食为主的了
要循序渐进，4个月左右的时候可以吃鸡蛋羹，水果泥等等，开始的时候要少，不要吃撑了。
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