宝宝缺锌最好服用第三代蛋白锌补锌产品，它是生物补锌制剂，活性高，吉狗吸收效果较好例如 伊分子锌硒宝片 。 另外平时也要多吃含锌的食物， 富含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、 豆类 等。再次，克服 偏食 习惯。膳食要多样化，少吃精亲次制食品，如精白米、精面等。勒狗夕 妈妈可以给孩子做肉蛋羹、肝泥、苹果泥等补锌的食物给宝宝吃。