满意回答
正常人献血后应注意饮食营养和搭揭瓣纺配，吃些瘦肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜和水果，当天可多饮水，但不要暴饮暴食。献血后为防止针眼感香险染，献血者要惠趋注意1-2天内不要让针眼处沾水，保持清洁。献血后当天不可参加剧烈运动或通宵娱乐活动。健康献血者间隔6个月之后方可参加下次义务献血。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
其实是很好的，不但可以促进血液的新陈代谢，还可以使有高血脂的人得到减轻血粘度的效果，不但是爱心，还对自己的身体有利，
一年可以献血两次，献血之后多吃富含蛋白质，补铁补血的食物
你好，一般来说，小于60岁的健康人，都是可以献血的。献血对身体没有坏处的反而是可以是身体内的血液代谢加快，对身体还有一定的好处的。血多了会导致血管出现堵塞现象当然不好了