可以吃多样化的苹果梨子葡萄比较好。芒果内热

山竹少吃，还有西瓜，容易引起子宫缩水。尽量注意

这些都可以吃，但再好的适合怀孕期间的食物吃多了也不行，所以适量才是重要的，均衡营养，心态平和，对宝宝才是最好的。