16岁120斤160厘米的女孩能在30天内练出马甲线吗？

匿名用户    2016-05-19 23:04    

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不能 偏胖了 脂肪层太厚 把肌肉线条遮住了 只要瘦下去 马甲线很容易斯劳 我160cm88斤 练耗局了半个月有马甲线 但不是很明显 肚子上的脂肪还是有点厚 你应该先减脂 有些人 只要够瘦 不用练都有相蔑战马甲线

匿名用户   2016-05-21 12:47
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