你现在可能是腹部的脂肪堆积，是由于在产后进食高脂肪食物较多，运动减少，引起了人体的腹部脂肪堆积，影响了正常的生活，所以需适当减肥为宜。 一般需适当做些运动如仰卧起坐、跑步、打羽毛球等，控制避免吃高脂肪食物，适当外敷腰带，有一定效果的。