要求宝宝早睡，如果睡得太晚， 身高 就会受到影响 孩子晚间入睡后挤半侨应熄灯。一般来说，熄灯睡眠时，人体的生理吴高机能协调，貌今代谢平衡。最好是给宝宝脱衣睡觉哦，这样有利于孩子的 生长发育 。