请问小孩能吃维生素C片吗？？
匿名用户 2019-08-17 13:58
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可以吃，因为维生素C可以在体内利用后，再转化为维生素E，达到两次利用效果。 用量最好是使用推荐用量即可，不要自行调高用量。不超过150毫克/天。 选择时间为晚上8点前使用最好。 一定配合细患蔬菜水果使用。 服用三个月后停止一个月，等到缠化效果出现，停止使用。 最好命化做是天然维生素C
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脸上长斑有很多因素，看清楚后在吃药吧。比如说便秘也容易长斑。 不过，我觉得你的宝贝还小，不适合用药。 不要吃药用维生素C。如果非要用的话就外用吧或者多吃含维生素C的水果和蔬菜。
最好不要直接吃药片，最好多吃水果和含维生素C的食物，因为如果直接吃药片的话，药片里的激素太多了，而且很容易产生依赖，如果采用食疗的话，这样不仅可以软化血管，而且还可以减肥，对你孩子这个年龄人群是百利而无一害的
维生素类的东西从食品中间接涉入比较好 给你一个很好的办法： 吃茄子，把生茄子的汁用棉花棒沾着，涂在长斑的地方。 如果实在不爱吃，光涂也行。 这样又健康又有营养的淡斑，挺管用的，就是稍微比较慢。 孩子还小，不用太着急祛斑。 还有就是不要直接让脸晒太阳，出去戴个帽子！
最好是多吃含这类成份的水果和蔬菜
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