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您好，对于你的这种情况来看的话，用裕旧点维生素E来口服治疗一下，配合外用百多邦来治疗即北耗惑可，避免食蔑辨用一些刺激性食物，如浓茶，咖啡等，平时用温和的护肤品，日常饮食方面要多吃新鲜的蔬菜和水果
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朋友你好你这情况可试试硫磺皂洁面的一般可以除螨的如果有不明白的地方还可再问
痘痘一般跟情绪变化，工作压力，饮食，内分泌等有关系的。建议，减缓压力，不要熬夜。注意健康饮食，少吃辛辣刺激性食物。不要便秘，多吃蔬菜水果。多喝绿豆薏仁汤。