产后奶水不足是要看你产后多久了，一般产后15天左右奶水都不会很多的，大部分都是混合喂养，前期你可以多喝点小米粥、鱼汤，排骨汤之类的，顺便也要吃点肉。不要吃醋之类的酸性食物，因为它有回奶的作用，猪蹄汤比较油腻，建议你满月之后再开始喝。没事让宝宝多吸，奶水就多了。