男孩13.8岁骨龄15.3岁身高1.695m问:还能长高百分之几?
匿名用户 2015-09-09 15:29
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年龄13.8岁,骨龄15.3岁,表示侨岩兵已经身高已经提前发育,那么也会提前结束,至于基法还能长高多少,主要是看自己,如果想多长高,那平时应加强营养,营养多样化,不能挑食,同时保证有充足的睡眠时间,不能熬夜,可以睡前喝杯高钙奶;积极锻炼身体,如游泳、跳绳、引体向上、单杠悬侨且垂等运动。
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年龄13.8岁,骨龄15.3岁,表示侨岩兵已经身高已经提前发育,那么也会提前结束,至于基法还能长高多少,主要是看自己,如果想多长高,那平时应加强营养,营养多样化,不能挑食,同时保证有充足的睡眠时间,不能熬夜,可以睡前喝杯高钙奶;积极锻炼身体,如游泳、跳绳、引体向上、单杠悬侨且垂等运动。