你好，请先不用担心， 阳痿 在男性同志普遍存在，要以平常的心态来面对。 手淫 属于碗挡正常的满足性欲的方式，不过凡事不能太过，重度或者频繁的按压都会劣险苦导致 早泄 。勃起不坚一会就软这还属于勃起功能障碍多因房劳过度，或少年频繁手淫，或过早婚育，以致精气虚院稼损、命门火衰，引起阳事不举。对临床上一般采取这样三步疗法：针对病因，心理治疗；中西结合，辨症施治；康复检查，杜绝复发。请到专业专科医院接受正规治疗，祝你早日康复