病情分析： 你好；这种情况考虑是轻度贫血，一般吃赤豆红枣菠菜瘦肉粥可以补血的。 指导意见： 必要时可以查叶酸，血清铁等检查，可以用硫酸亚铁铵，叶酸等补血治疗。