怎么预防生产后的体形变化？北京市朝阳区有产后体形恢复中心吗
释宏博_ihnE 2013-01-04 14:36
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在产后多注意自己的情况，例如：排尿情况、大便情况、恶露情况，及时跟医生沟通，好好的照挎射顾自己挎截和小孩。另外，在产后一些日子，需要多些做运动缠富泳，多吃蔬菜和水果，注意营养均衡，多喝水，这样就能使身体恢复得好些快些了。
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