产后脱发问题 产后内分泌失调引起的 增强营养 慢慢就好了

产后脱发问题 产后内分泌失调引起的 增强营养 慢慢就好了
侨鸿熙_9c6x    2013-05-20 12:17    

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产后有一些脱发应该是正常现象,因为在怀孕期间由于荷尔蒙的缘崭裕故,那些本应该在平常该掉的头发没掉,宝宝出生后,身体的荷尔蒙及激素的改变,又会让头皮恢复正常,所以有些脱发应属于正常,对于产后脱发注意几点: 1、放松心情,不要紧张,要多休息; 2、多补充营养,可适当多吃些养发的食物急叹暖,比如: 核桃 、黑芝麻等 3、可适当做做头皮按摩,能减少掉发; 4、建议剪短头发,这样可以避免梳头时因长头发打结而梳掉头发; 5、若脱发很多而且持训搂续很久,建议去看看医生。

念觅丹_F56S   2013-05-20 12:23
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产后脱发是自然的现象,不必要太过紧张,这是由于生产后,体内的激素剧烈的变化导致,过了那个阶段自然就恢复正常了的。

桐凡雁_fwmm    2013-05-20 12:45

产后都会有个脱发的阶段,我每次梳头梳子上都会有很多,宝宝一岁后基本上就没事了。

微生思淼_qAry    2013-05-20 12:43

首先,要放松心情,在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅,要认识到产后脱发是一个暂时的过程,自己要有信心,相信脱发会。停止,而且会很快长出如以往的秀发。避免精神紧张,因为紧张的情绪只能加重脱发的程度 第二,要注意平衡膳食,加强营养,不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类...等以满足 头发及身体对营养的需要。 第三,选用性质温和,适合自己的洗发用品,定期清洗头发。

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漆雕悦欣_a80j    2013-05-20 12:39