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你好！做梦是很正常的生理现象，但会趋法影响你的睡眠质量，平时学习要劳逸结合，放松情绪，注意饮食铜惑兵的调理，多参加抽涌户外活动，必要时建议服用药物天王补心丸调理，
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问题分析： 这种现象叫梦魇，证明你的身体素质这段时间不太好，需要加强营养，另外如果结婚了，就少点房事，要节制一下。 意见建议： 可以适当的补充点肉类食品，多喝肉汤、多吃蔬菜水果，不要想太多。如果还不行的话，可以让中医大夫给你开点草药调理一下。
你好！做梦是很正常的生理现象，但会趋法影响你的睡眠质量，平时学习要劳逸结合，放松情绪，注意饮食铜惑兵的调理，多参加抽涌户外活动，必要时建议服用药物天王补心丸调理，
问题分析： 这种现象叫梦魇，证明你的身体素质这段时间不太好，需要加强营养，另外如果结婚了，就少点房事，要节制一下。 意见建议： 可以适当的补充点肉类食品，多喝肉汤、多吃蔬菜水果，不要想太多。如果还不行的话，可以让中医大夫给你开点草药调理一下。