你好！ 在选择钙剂时应首先考虑钙的吸收率，常用钙剂的吸收率为：碳酸钙39%，乳酸钙32%，草酸钙30%，葡萄糖酸钙27%，牛奶31%；其次是钙含量要多，一般来讲无机钙的含量高于有机钙，常用的钙剂含钙量为：葡萄糖酸钙39%、乳酸钙13%，碳酸钙40%，活性钙50%，再者要椐宝宝的实际情况选择合适的剂...型，原则为即便于吸收，又对胃肠刺激小。具体的钙剂和鱼肝油请结合孩子的实际情况咨询医生，平时还要多晒太阳，以促进钙的吸收。