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常用热水洗患部使皮脂减少.少吃脂肪及辛辣油炸食品等.多吃蔬菜灿裁和水果.内用药：一维他命：维他命B2维他命B6复合维他命B制剂耀佳维他命蛋布搁E有一定效果.二抗生素：可选用阿奇霉素等.
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依据你的描述，这种情况属于皮脂腺分泌过度导致青春痘的症状。对于你的这种情况，建议你可以局部涂擦红霉素软膏‘进行医治，使用弱碱性香皂西面，这样可以很好的控制痘痘！
下巴长包包估计是内分泌有点紊乱也有好像是胃肠消化功能紊乱的原因.注意多吃蔬菜和水果保持便便通畅.此外注意补充水分 希望我的回答能协助到您，祝您健康