做月子哭肿眼几次,又吹风几次,又看电视玩手机了,现在头痛眼睛痛的该怎么办~
府夜绿_bWcA 2014-09-27 16:56
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宝妈我也是糟行厉月子天天玩手机,和婆婆经常吵架,气的都回奶了,没话说,坐月子都成峡蔑了我的洞安痛苦记忆了
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分娩是消耗体力最大的,产后要充分休息,保证足够的睡眠,调配好月子的饮食营养的均衡,提高免疫力及抵抗力,加上适当做好产后体操以加速康复。至于产后看电视和玩手机尽量时间不要太长,避免视觉疲劳,每次一般不要超半小时。
老太太啥都不懂,被气哭了两次,回奶了,都不够吃了。。。
你现在还没有出月子,现在好好的休息,不要哭了,不要玩手机。看电视远一点看是可以的,时间不要超过一小时,还是来的及保养的。