睡觉牙咬得紧的，大多数伴有夜磨牙症，磨牙重者可致大部分牙严重磨损,甚至影响咬合,表现为晚间入睡后习惯性磨牙或紧咬牙动作,可伴有嘎嘎响声,患者本人多不清楚,,常为其他人听见而被告诉.这样发展,牙会大乐抗面积磨损,前牙会更明显,此时可发现牙本质过敏,牙髓病,根尖周病及牙折,颞下颌关节紊乱综合征等.因此要尽快医治.病因常有：1.心理因素：害怕,紧张,愤怒等不良情绪在心中长期积聚没发泄出来,会被隐藏在潜意识中,但可周期性地通过各种方式表现出来,磨牙症就是一种;2.上下颌之间有早接触等颌不协串辉剑调因素;3.缺钙,寄生虫,遗传血压变化等全身因素;职业：要求精力集中的上班如钟表卫挤工,紧张上班如运动员等. 依据自个的病因对症医治,去除不良情绪,保持稳定健康的良好心态,调磨不好的颌关系,假如牙磨损严重,可以到口腔修复科做颌板.