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您好，大枣 姜 枸杞 红糖是可以煮水喝的，长期喝亦可。
您好！大枣、枸杞和菊花是可以一起泡水喝的，大枣有和胃养血的功能，可以减少菊花凉的寒性。这样对胃不好的人，也减少了菊花的副作用，利用菊花解乏提神的效果。建议可以用这三种药材一起泡水喝，能和胃安神，养肝明目。
您好！大枣、枸杞和菊花是可以一起泡水喝的，大枣有和胃养血的功能，可以减少菊花凉的寒性。这样对胃不好的人，也减少了菊花的副作用，利用菊花解乏提神的效果。 建议可以用这三种药材一起泡水喝，能和胃安神，养肝明目。