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亲，你最好是需要看你身体恢复的情况才行的啊，当然跳绳的话蛇行堡是可以减肥的，但是你肯定是不能峡锈太早的俗玻运动才行的啊
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生完宝宝以后要根据自己的身体恢复情况来做运动在月子里面的首饰不适合做剧烈运动的跳绳子低于75确实会有一定的帮助，但是不一定只见肚子的。
跳绳是很好的减肥方法，不过要坚持才有效果，产后三个月左右，或者活动自如的时候都可以做这项运动。
亲，你最好是需要看你身体恢复的情况才行的啊，当然跳绳的话蛇行堡是可以减肥的，但是你肯定是不能峡锈太早的俗玻运动才行的啊
生完宝宝以后要根据自己的身体恢复情况来做运动在月子里面的首饰不适合做剧烈运动的跳绳子低于75确实会有一定的帮助，但是不一定只见肚子的。
跳绳是很好的减肥方法，不过要坚持才有效果，产后三个月左右，或者活动自如的时候都可以做这项运动。