不同小宝的食谱不一样，仅供参考：早6：00母乳；9：00蛋黄1个或鸡蛋羹1个，正午12：00母乳或奶粉；下午3：00四季水果(香焦半支或苹果泥1/3个)饼干两肆兔府块；下午5：00烂粥2/3到1小碗，加肝泥或鱼泥肉泥；晚8：00母乳；晚10：30母乳。8个月小宝食谱主 食:母乳及其余( 牛奶 、豆浆、稠粥、面片、奶糕等)餐次及用量:母乳：上午6时，下午2时、6时，晚10时其余主食：上午10时辅助食品:1、各种果汁、水等饮料任选1种，120克/次，下午2时2、水果泥、蒸鸡蛋羹1～2汤匙，上午10配主食用3、浓缩 鱼肝油 ：2次/日，3滴/次4、肝泥、肉末选1种，1次/日(肝末15克/次，肉末20克/次)豆豉牛肉末牛肉含有丰富的 蛋白质 ，是小宝成长发育所必须的营养素，有和胃、增血、强筋壮骨效果；豆豉含有丰富的钙、磷、铁、维他命E，对小宝发育十分有益，并能促使体内新陈代谢。适宜8个月以后小宝食用。原料：碎豆豉15克，牛肉末15克，植物油5克，酱油3克，鸡汤10克。加工：1、炒锅置火上，放入植物油，下入牛肉末煸炒告恨一会儿，再下入碎豆豉、鸡汤和酱油，搅拌均匀即成。2、注意菜不能太咸，略有咸味就可以了。3、此菜在给8个月以后小宝喂稠粥或烂面条时加。特点脑卜：味鲜香，略咸。 草莓麦片粥此粥色美，酥烂，稀稠适度，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、及维他命B1、B2、C等多种营养素。草莓用勺子背研碎后，再与麦片混合煮。也可以用牛奶替代麦片。主料 麦片50克，草莓3克。蜂蜜一些。制法 ① 将水放入锅内烧开，下入麦片煮2-3分钟。 ② 把草莓用勺子背研碎，再增加一些蜂蜜均匀混合，接着放入麦片锅内，边煮边混合，煮一会儿即成。