满意回答
您好，失眠了蔑破最好要选耗指用中药制剂才会有好的治疗效果，比如九味神安胶囊等睡前不过度用脑，上床后排除一切评愚杂念，保持安静；另外，注意卧室环境清静，空气新鲜，床铺硬软适宜
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好这样考虑是存在休息不好和脑供血不足是有很大关系的
＝这种情况考虑是阴虚火旺，建议用药百合散来治疗。取百合90克研成粉末，每次用温水冲服9克，每日两次。
你好，你的情况考虑为耳鸣引起的，可能是由于贫血或神经性耳鸣引起，可以做血常规检查帮助排除，发现有异常时可以采用药物进行对症治疗的。