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你好，你的情况应该和 性格 有很大的关系，属于 内向 型。改变性格是可能的，前提满化半是要有想改变的强烈渴望和长期的坚持卜团。心理学家的研究显示，性格里约百分之五十是基因决定的，而另外的就是在环境的影响下，可以随着自己的成长而塑造和完善的。缠纺
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其他回答
你好，你目前的情况主要是个人性格内向，还有就是心态问题，自己做好自己的事情，不要怕别人说什么，如果没有做什么坏事，就不用怕。保持好心态，积极的处理你生活和学习中的每一个问题，认真准备即将到来的高考
您好，您这种情况描述的不够具体，希望您能描述详细了再次提问，祝你健康
首先要认识到自己的缺点，并且有改正的信心，从与人打招呼开始，大胆大声大量，习惯一定能够改变。