失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、 睡眠质量 不高有密切关系，多梦并不是 做梦 次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加，疗 失眠多梦 应树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠多梦，失眠多梦不是一种严重疾病

多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有 头晕 疲倦的一种状态。中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。

你好，这种情况可能是由于存在 焦虑症 或者是由于神经官能症等导致的，也有可能是由于存在 缺钙 或者是 低血糖 等导致的，根据你的简单描述，没有相关检查，不能肯定具体情况。这种情况建议到医院看看，检查明确一下，看看是什么情况，采取针对性的治疗措施，必要时看看心理医生，可以尝试服用谷维素、甲钴胺、安神补...脑液等进行治疗的。