白天少给他睡，多陪他玩玩，晚上就好点了。另外，睡前洗澡，洗澡之后给孩子全身的按摩。然后胳膊、腿、前胸、后背都做一下按摩，这样孩子在愉快的环境下貌沃入睡，睡眠就会变好趋叨迷。还有，缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增强导致宝铜缘宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D