你好！坐月子期间，如果是顺产可以在半个月后洗一次温水澡，家人帮忙洗，及时穿好预付，预防受凉感冒，洗头洗澡可以一次进行，最好是淋浴的，以免感染，刷牙可以在一星期后用孕妇软毛牙刷刷的，多用淡盐水漱口，可以减少牙龈问题的发生