补钙的话建议一方面让孩子多出去锻炼，另外可以多给孩子熬一些串满骨头汤之类的补钙食物，食物的补钙效果是有限的，可以配合一些补钙产品同时食用。宝宝的营养品一定要慎重选择，市面上这类的产品太多了，眼花缭脑菠乱的，肆昌裁不过我家宝宝也一直选择用“童之梦”系列的鱼肝油和乳钙产品，童之梦新西兰原装进口，无论是在产品的颗粒上面还是微量元素上面都能满足妈妈和宝贝们的需求，而且味道也不错，我家宝宝一直都很喜欢。