一般是三天 让宝宝多吸允奶头 有驻足下奶 吃猪脚花生汤在加些通草

我妈给我煮好喝了之后就涨得不行。

莴笋熬鸡汤，特开奶。

在喂宝宝奶粉时先让宝宝吸一会，宝妈要多喝鸡汤，有助于开奶，我生完宝宝第二天晚上才有的。

没有严格的要求 不过是越早越好的，还是需要尽量早一些的。注意营养。