你好，根据你的症状，引起这种症状常见的疾病是腰间盘突出，不过需要到医院检查才能确诊，可以先休息几天，不能着凉，避免过度劳累，可以做理疗、按摩、针灸治疗，如果效果不好的话，就需要到医院检查一下了，做个腰椎CT就可以了。

没事的 要生了正常

用力了注意活动

没事的，后期都这样

不客气，祝你好孕！