就每天吃一颗钙片，食物方面没怎么注意，再说孕期吃的也不错，牛奶也不间断，怀孕后期就不感觉痛了

这样一般是没事的，有可能是劳累导致的，也可能是腰椎不好，还是需要多运动的，不要经常的坐着

我那会医生说缺钙 然后一直补钙的

缺钙，我那会也是，要补钙。起床坐一会 然后站一会慢慢就会缓解了。尤其是睡床上一会再坐起来特别痛呢

喝得时候有你说的那些症状吗？