这个我也不太清楚啊,等其他妈妈看看有什么办法没.

才十四岁就长那么高了不错的，可以早晚一杯牛奶啊，再加上注意锻炼身体，一定可以长很高的哦。

一般补钙在晚上会好些，喝奶粉的目的是长高个子，也就是补钙 ，建晚上喝。

应该是在晚上睡前喝比较好。

女孩再长高的机会小了，男孩应该会长，最好喝纯牛奶，巴氏杀菌的最好，头睡觉喝最好，补钙。