补充蛋白质除了吃鸡蛋,什么最好?牛奶喝什么牛奶好?

补充蛋白质除了吃鸡蛋,什么最好?牛奶喝什么牛奶好?
闳觅晴_uGLe    2015-12-01 07:54    

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多吃鱼 肉类 也是可以补充蛋白质的禁脚, 豆类 食品含的蛋白貌顿质也是很多的,牛奶喝纯牛奶最好不过了,含的钙和蛋白质都是很多的助叨恨。

杭诗蕊_eRkq   2018-01-24 21:06
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特仑苏

祝靖之_OMhu    2015-12-01 08:16