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怀孕时会很容易 失眠 的，假香逼如呈锈感到饿了，可以适度的吃点东西的，这样也有助揭垃兔于睡眠的
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其他回答
不光是双胞胎的准妈咪啦~我怀宝宝的时候也睡得不好。
准妈咪存在失眠情况的是很常见的，这是因为各种怀宝宝之后的种种不习惯的原因，比如说在妊娠6周往后，准妈咪就会发现胃口退化、挑食、恶心、吐、头晕、倦怠等，而到第13～14周时，准妈咪的睡眠会明显减少。在妊娠的后12周内，因为胎宝宝增大，子宫大小日渐膨胀，多会表现入眠困难，晚上醒转次数增强，睡眠明显减少。...