你好 首先要 居室内保持空气流通，患儿尽量避免到人多拥挤的公共场所逗留，以减少呼吸道 感染 的机会。应随天气冷暖及时增减衣服，密切注意预防感冒注意 保持大便能畅，若大便干燥、排便困难时，过分用力会增加腹压，加重心脏的负担，甚至会产生严重后果。

您好！要确定一个适合自己的排便时间，到时候不管有无便意，或能不能排出，都要按时蹲厕所，只要长期坚持，就会形成定时排便的条件反射。平时应多吃些含 纤维素 多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用，可以适当多吃一点。每天早晨空...腹时最好能饮一杯温开水或 蜂蜜 水。