我的工作经常出差，经常坐火车、汽车和飞机，一路下来，腿特别疼，该怎么缓
羊学智_SPvo 2014-10-06 18:01
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你好，根据你的叙述，坐车确实很累，可以自行惠己适当按揉一下，热敷一下，洗个热水澡，可以缓解的，另命药外坐车久了，可以站立起来走动走动，凡件厘慢慢会改善的
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经常出差肯定很累，平时晚上要注意多用热水泡一下脚，注意在家里尽量不要太劳累了，注意休息好，这样才不会对腿有伤害，要注意加强营养。