小孩子们的身体发育迅速，过度的锻实匪局炼会使钙流失过多，而补钙又不一定锈稼能吸收。另外，你应该从整个人这个宏观层面去考虑，整体由部分构成，部分出了问题将直接或是间接地影响到整体。过度的疲劳不但会影响到孩子的生长发育，而且还会加速衰老。所征吉以，无论做什么都要保持度。