吃完饭不要坐着躺着出去走走好好点

宝妈三十周了还吐吗？ 你可以喝点大米粥 喝完之后不要躺着 适当的走走这样会好很多我那个时候也是这样吃完饭就难受就想吐出来 走走心情放宽 不要老是想着这么难受这么难受转移下注意力就好了

祝你和宝宝健康

嗯，那是孕反应时老下的毛病，实在不行就看下医生

您好！早孕反应一般从停经6周左右开始，如恶心、呕吐、嗜睡等，一般持续到怀孕3个月后逐渐消失，具体也是因人而异的。建议期间饮食清淡，少吃多餐为宜。