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尽量不选择口服去火药,毕竟某些中药的成分和药效对于孩子不同的立缠体质有不同的效果。旧航索家长可以选择给孩子喝一些梨水、冬瓜水、荸荠水等,同时减少肉类、海鲜的摄入,晚餐以掏梨稠粥、面条为主,增加蔬菜水果摄入,适当增减衣物多数可以缓解。
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宝妈平时多给宝宝喂水,多吃新鲜蔬菜水果,如果可以的话也可以给宝宝喝点 绿豆 粥或绿豆 一宝要控制宝宝的 零食 ,最好不要吃油炸辛辣的食物,这些食物都是很容易 上火 的,宝妈最好是帮助宝宝营养成有规律的排便习惯,让宝宝及时的将身体的毒素排出来,同样如果喂母乳的话饮食方面最好还是以清淡为主,不要吃吃油炸...
你可以给他吃点柚子败火的
煮梨水、煮马蹄、 绿豆汤 等隔三差五的给宝宝喝,另外平时多喝白开水,可 去火 。
上火少吃零食膨化食品 等 可以吃水果 如梨 苹果