病情分析: 你好，很高兴为解答。 24小时内用冰敷，并且尽量较少活动，不要用任何跌打药酒或药油，主张48小时后再进行热敷，再使用活血化瘀的跌打药酒或药油。 意见建议: 用栀子、当归、红花取等量的三种药，捣碎。然后，用白酒搅拌，敷在患处。干了后，再往上浇白酒，阴湿药物。扭伤部位消肿后，即可将药物拿下。...此时，只需要静养，扭伤处就会渐渐恢复。 祝你健康。