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您好，宝儿缺锌时味觉迟钝,胃口下降,成长发育迟缓,智力较竖沙差,可有裕印一再口腔溃疡,因免疫功能较差,易患各种 感染性疾病，吃一些富含锌的食品,如牡蛎,瘦肉,鱼虾及动物内脏等,可北然则适当补一些锌剂如葡萄糖酸锌。
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依据你的描述，也许为缺乏维他命B类,建议补维他命B类，外擦尿素霜.多食富含维他命类食品，如新鲜水果、蔬菜等。建议您可以补维他命B，对于肉刺不要撕，用剪指甲刀剪掉就可以的，平日里多吃水果蔬菜！
多是因为维他命不够导致，须要口服B族维他命和维他命A，每天用盐水漱口，忌烟酒和辛辣刺激的食品，避免熬夜，多吃水果蔬菜。